8.1.2013

-500 kcal

Liikunta on tärkeä osa arkeani.
Rakastan Suuntoani, se kertoo milloin pitää liikkua, että tavoitteet saavutetaan.
Ainakin yksi BodyCombat tunti on pakollinen viikossa.
Eilen jäin combatin jälkeen vielä kahvakuulailemaan.
Kaloreita paloi. Olipa motivoivaa. Ja rankkaa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti